De gordas y flacas….se viene el verano!

Posted: octubre 1, 2011 in My Screams & Thoughts, Pensamientos y Misceláneos
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Arrancan los calorcitos y ya nos ponemos histericas! Obviamento los guisos de lentejas, las bestiales pastas y las tortas fritas con chocolatada que nos bajamos en invierno fueron a parar a algun lado de nuestro cuerpo.

Ahora, es gracioso como hay cosas que no importa aunque seas re flaca o rellenita, afecta a todas pro igual.

La celulitis por ejemplo.

La muy hija de puta te aparece sea a los 14 años, a los 40, peses 45 kilos u 80!

La celulitis es el mal cutáneo que se produce porque se acumulan en determinadas zonas del cuerpo, nódulos de lípidos y otras sustancias, generando ese consabido aspecto a “piel de naranja”. Lo cierto es que sus causas son muy diversas, y van desde el factor genético hasta el estrés.

Como en muchas otras enfermedades, el factor hereditario tiene mucho peso. Aquellas mujeres que tengan antecedentes de obesidad y celulitis en su familia, pues entonces pueden llegar a tener predisposición a padecerla.
El sedentarismo también es otra de las principales causas de celulitis. Es que la falta de actividad física no contribuye a que la sangre siga su curso con normalidad y se reactive la circulación, algo fundamental para no sufrir de este problema.
Por supuesto, lo que comas tendrá mucho que ver en este aspecto. Debes evitar el exceso de calorías y de grasas saturadas, así como también el exceso de sal. Es fundamental consumir dos litros de agua al día y evitar también el tabaco y el alcohol.
Algunas cuestiones que parecen menores también pueden colaborar. El estrés, por ejemplo, genera tensiones y dificulta la circulación. Los tacones altos también generan algo similar, lo mismo que permanecer mucho tiempo de pie.

Algunos trucos para combatir y eliminar la celulitis los podes encontrar aca 

IGUAL NO TE DEPRIMAS POR LOS KILOS!! Podes estar flaca y estar toda cascoteada igual!!!!

 

 

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